霧島市のあおい整骨院　気ままなぶろぐ

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こんにちは
台風ももう過ぎ去りましたでしょうか？？？
夏休みいかがお過ごしでしょうか？


新しいキャンペーンをはじめます

【夏のトライアルキャンペーン】です

‘夏限定キャンペーンで体のメンテナンスを‘



※期間：８月６日（月）～８月１８日（土）


どのメニューもほんとうにおすすめです

「切らない脂肪吸引　メディセル」でセルライトケアしませんか？？？
あの、太もものでこぼこ、気になりませんか？？

今のうちにケアをして、少しずつ綺麗にしていきましょう


あおい整骨院の「骨盤矯正」は‘痛くない‘矯正です

ﾎﾞｷﾎﾞｷしない矯正ですので、安心して受けることができます！！！

産後や、日常で「なんか身体が歪んでいるな・・・」と感じる方！！！！！
歪んでますよそれは！！！！

早く正しい位置に戻してあげましょう



さぁ、この夏にお身体を整えていきましょう

まずはお電話を
ちょっとしたお悩みでも結構です！遠慮なくお電話ください


お待ちしております！！！！






ネット予約が出来るようになりました(^^)/
簡単にご利用できますのでどうぞご活用ください。
　　　　　↓↓こちらから↓↓
https://reserva.be/aoiseikotsuin123


　　　　　　　　　❀ブログ特典❀
『ブログ見ました』か『問診票にブログから来ました』
で骨盤矯正初回無料

～受付時間～
午前9：00～13：30
午後15：30～19：30
休診日/日・祝・水曜午後・（土曜は昼休憩なし17：00迄）
※水曜日午後は予約制となっております




骨盤矯正・スポーツ障害・交通事故治療・ダイエット・筋膜リリースなら
あおい整骨院
キッズルーム・駐車場完備
各種健康保険取り扱い

あおい整骨院ＨＰ
http://aoiseikotsuin-kokubu.com/
霧島市国分名波町１０－１７
０９９５－５０－３２５３  

おはようございます！

ついつい韻を踏みたがる院長です('_')

リズムって大事だと思います。


先日患者さんから黒酢を頂きました(^^)/




ありがとうございます！！

毎年夏は黒酢を飲むようにしています。

今年は特に食欲低下とだるさがあったのですが、飲みだしてめちゃくちゃ体調良くなりました(@_@)

黒酢は抗酸化作用や血圧の上昇を抑える効果もあるらしく・・

とにかく体にいい！！

酸っぱいの苦手な方はジュースで割ってもおいしいですよ♪

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こんにちは
台風の進路が凄まじい角度で曲がっていてびっくり
鹿児島には影響はほとんどないですかね？？
あと土曜日は皆既日食を見るチャンスかもしれないようです



今日は、女性に人気のセルライト除去マシーン「メディセル」の施術結果をご紹介いたします♪

当院でモニターをしてくださった３０代女性の施術前後のお写真がこちらです↓↓




☆施術後の変化☆
●太ももの横幅がほっそり！！！
●太ももの内側の隙間が広がっています♪
●全体的に皮膚のたるみがスッキリしていて、お肌の血色も良くなっています♪
●少し足が長くなったように・・・♪


どのぐらいしたのか・・？
１週間に２回のペースを２か月半していただきました！

回数が減った時もありましたが、両足ともなんと！－3センチの変化がありました☆

また、特に運動をしたり、食事制限をしていません！　水分補給だけは心掛けて頂きましたが、そのほかは特になにも強制はさせていません♪
純粋に「メディセル」のちからでここまで変化することができました(*^_^*)

施術コースは下半身集中４０分コースをさせて頂きました！


施術をしていくとお客様から、「むくみがすごくすっきりしてきている」と嬉しいお言葉をいただいたり☆
かかとが以前から痛くて治療にも来院していたのですが、「メディセル」をするようになってからは痛みが全くなくなったようです♪


このように効果がでるまでの期間は個人差はあると思いますが、やってみる価値はあると思いますよ(*^_^*)

自分の姿をしっかり鏡で見てください！特に後姿を・・・(+o+)

気になった方は是非お電話を♪






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こんにちは
連日、暑い日が続きますね
こんな猛暑の中甲子園予選をしてるなんて・・・
ぶっ倒れますよ

ほんと熱中症、気を付けてほしいです！！！！


～お盆のお知らせです～


宜しくお願い致します
  

こんにちわ！

最近ほろよいジンジャーにはまってるしょうが系男子こと院長です('_')



酎ハイ？(笑)とディスらずお試しあれ



こんな感じになります


暑いですね！熱中症には気をつけましょう！

実は、夏バテは自律神経と深い関係性があります。

自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスを調整して、内臓や血液の流れの管理し正常な身体活動ができるように働きます。

この微妙なバランスはストレスや気温などで崩れることがあります。


たまに聞く『自律神経の乱れ』は夏バテを起こすひとつの要因でもあります。

筋肉の硬さや血流の流れの悪さを解消し、ハイボルテージで自律神経を整えることで、だるさがとれる方が多くいらっしゃいます(^^)/


早めに対処することですこし快適な夏を過ごせるかもしれません(^^)/


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こんにちは
今日も暑いですね～


先日、ハンドボールの試合へトレーナー行ってきました！！
「日本選手権予選　鹿児島大会」です

なんと、高校生との試合でした！！！！
この試合を勝てば、九州大会出場決定です

猛暑の中、試合開始です！

ホントに暑く、体育館にいるだけで汗ダラダラのなか、選手のみんな走って飛んで投げて、と活躍しておりました！

さすがの高校生もこの暑さには、体力も集中力も欠ける部分があったのでしょうか！

試合が終わってみると、約１０点差ほど広げて勝利しました

九州大会出場決定です


また、今後もテーピング、ケアをしてみなさんが絶好調でプレーができるよう頑張ります














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こんにちは
今年は熱中症で亡くなられる方が多いですね
ほんと、気を付けないといけないです！！
自分は大丈夫と思わず、しっかり対策して行動しないとですね！！！


今日は「セルライトケア　メディセル」の施術の流れを説明していきます！


①まずは問診をしていきます
　【お身体の悩み・いつまでにどんなふうになりたいか・セルライトについての説明などしていきます】

②お着替え
　【お着替えは当院にて準備しておりますのでご安心ください】

③サイズ測定・写真撮影
　【変化を確認して頂くために、サイズ測定・写真撮影をしています】
　　※写真につきましてはお客様との確認以外には使用いたしませんのでご安心ください
　　
④施術開始
　【メディセルマシーンを使用して、凸凹セルライトをケアしていきます。痛みの確認をしながら心地よく最後まで受けて頂けるように施術をしていきます。】



⑤サイズ測定・写真撮影
　【施術後の測定・撮影をさせていただきます】

⑥お着替え

⑦アフターカウンセリング
　【施術前後の写真をみながら、変化の確認を一緒にしていきます。今後の計画を組み立てていきます】

⑧お会計・次回の予約
　【予定が分かれば予約をおすすめします】

というような、流れになります！

最初は不安かと思いますが、分からない点がありましたら、気軽にお電話にて確認をお願いいたします



また、セルライトケア　メディセルは、体重をすごく落とすというよりも、身体のラインを綺麗にする！というのが目的になります！
くびれを作って行こう！という方には効果的です！！！

ぜひ、お試しあれ










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おはようございます！

猛烈な暑さですね。

温暖化とかオブラートに包んだ表現では無理ですよ。地球がマグマ化とか言えばもっと危機感でるはず


休日に下井海岸でＢＢＱをしてきました(^^)/

Youtubeで蓄積したノウハウを惜しげもなくニヤニヤしながら披露していたのですが。。

やけどしかけて飛び上がった時に膝をやりました('_')

かの捻り王子もびっくりの捻転力が膝に・・・



膝関節は『ひねり動作』に弱いのです。

アイシングしまくって昨日から木場大先生に治療してもらってます。



軽度の靭帯損傷でも早めに対処することが大切です！！

今週のトレーナー帯同までには治さねば・・・！


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こんにちは
今日も暑いですね

夜、就寝中でも「脱水症」や「熱中症」になる可能性はあります
エアコンをタイマーにして寝てみたり、就寝前にはこまめな水分補給をしておくこと！

「あついなぁ～」と思いながら寝ないことが大事かもしれませんね

熱中症は命にかかわってくる大変な症状です！

特に乳幼児・高齢者と一緒に生活している方は十分注意しておかないといけませんね

これからの暑い夏、どうにかして乗り越えたいものです



お知らせ

７月１６日（月）➡９：００～１３：３０まで診療します


宜しくお願いします








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おはようございます！

久しぶりに参上。杏仁豆腐アイスにドハマり中の院長です。

元祖スイーツ男子とは私の事です。



ばりうま。ナタデココも入ってるよ。


天気がいい日も増え体を動かすことが多くなる時期です。

そんな時やってくる強烈な一撃『ギックリ腰』


来院される方の中でも比較的多い症状なので、過去の臨床データもかなりあります。

ギックリ腰で治療院などに行かれた時のあるあるが、ベッドに横になるのも無理！！

横になったら最後・・・起き上がれない('_')


当院では、座った状態でも立った状態でも治療可能です。

徐々に横になりやすい状態を作ります。

そんなとき使う筋肉が『大腿筋膜張筋』！！





腰なのにふとももの筋肉？と思われますが筋膜のつながりではめちゃくちゃ重要です。

しかし！マッサージでは絶対に緩みません。

ぎっくり腰でマッサージは、カレーになんでもぶっこむ自称カレー通さんくらい危険なことです。


この筋肉をリリースすることで不思議と腰が軽くなります(@_@)

筋膜の繋がりってほんと奥が深いです(+o+)


ギックリ腰はクセになる方もいますので早めの対処を心掛けましょう！


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