霧島市のあおい整骨院　気ままなぶろぐ

こんにちわ(^^)/

朝晩涼しくなってきましたね(^^)v運動をするには一番いい季節ではないでしょうか(^^)

先日患者様の紹介で霧島神宮近くで開催された霧島クラフト展に行ってきました!(^^)!

石釜ピザやハンドメイド雑貨などたくさんお店があって人がすごかった(゜.゜)また次回も行きたいです(^^)v



今回は特に女性に多い『外反母趾』の治療法です！

外反母趾の主な原因は、先の細い靴やサイズの合っていない靴を履いたりなどいろいろありますが・・・

大きな原因は「足の指を使えていない」ことにあります！！

簡単なチェック方法があるのでやってみて下さい!(^^)!

足の指をグーパー、グーパーと交互にできますか？？？



この動作がうまくできなかったり、指がつりそうになったりする方はうまく使えていない場合が多いです！！


メディセル筋膜療法では、足のそれぞれの指や足底の筋肉にアプローチをかけ筋膜の癒着をとり低下していた筋出力（筋肉の力）を上げます。

そこから崩れていた足のアーチやバランスを整えていき、テーピングを施すことで指がうまく使えるようになり、改善していきます。



最近では、子供の外反母趾も増えてきているので症状が悪化するまで放置せず早めに対処することが大切です！！！


～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
　　　　　　　　　　❀ブログ特典❀
『ブログ見ました』か『問診票にブログから来ました』
で骨盤矯正初回無料

～受付時間～
午前9：00～13：30
午後15：30～19：30
休診日/日・祝・水曜午後・（土曜は昼休憩なし17：00迄）
※水曜日午後は予約制となっております


骨盤矯正・スポーツ障害・交通事故治療・ダイエットなら
あおい整骨院
キッズルーム・駐車場完備
各種健康保険取り扱い

あおい整骨院ＨＰ
http://aoiseikotsuin-kokubu.com/
霧島市国分名波町１０－１７
０９９５－５０－３２５３